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Sistema documentario territoriale Livornese.
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Educazione all’empatia - Cecina

Educazione all’empatia - Cecina

Progetto “F.A.R.O. - Formazione e Apprendimento per la Resilienza e l'Orientamento nelle biblioteche e archivi del Sistema documentario del territorio livornese”, finanziato con Decreto Dirigenziale regionale toscano n. 1531/2025 nell’ambito dell’Avviso “Giovani e adulti in-formati” (Programma Regionale FSE+ Toscana 2021-2027, Attività PAD 2.f.10): interventi di educazione permanente non formale della popolazione adulta maggiorenne realizzati dalla Rete SDTL (Sistema Documentario Territoriale Livornese).

Area tematica
Competenze di benessere personale (BEN)
Titolo
Educazione all’empatia
Obiettivi formativi
Il corso mira a sviluppare e potenziare le capacità empatiche dei partecipanti, con l’obiettivo di migliorare le relazioni interpersonali e il benessere personale e sociale.
Gli obiettivi specifici includono:
- comprendere il concetto di empatia e la sua importanza nelle relazioni umane;
- sviluppare la consapevolezza emotiva di sé e degli altri;
- acquisire tecniche per migliorare l’ascolto attivo e la comunicazione empatica;
- imparare a riconoscere e gestire le proprie emozioni in modo costruttivo;
- migliorare la capacità di comprendere diverse prospettive e punti di vista;
- sviluppare strategie per coltivare relazioni più autentiche e significative;
- acquisire strumenti per promuovere un ambiente più empatico nella comunità.
Tematiche
Fondamenti di intelligenza emotiva ed empatia.
Tecniche di ascolto attivo e comunicazione non violenta.
Riconoscimento e gestione delle emozioni.
Sviluppo della compassione verso sé stessi e gli altri.
Superamento di pregiudizi e stereotipi attraverso l’empatia.
Applicazione dell’empatia in contesti familiari, lavorativi e sociali.
Metodologie e strumenti
Il corso adotterà un approccio esperienziale, combinando lezioni teoriche con esercizi pratici, role-play e discussioni di gruppo. Si utilizzeranno tecniche di mindfulness e storytelling per favorire la connessione emotiva. Saranno previste attività di riflessione personale e condivisione in piccoli gruppi. I partecipanti saranno incoraggiati a considerare come le competenze acquisite possano essere applicate per migliorare la propria gestione di carriera e occupabilità. Si utilizzeranno strumenti di autovalutazione per aiutare i partecipanti a tracciare il proprio sviluppo in relazione alle CMS (Career Management Skills).
Dove
Il corso si svolgerà presso la Biblioteca comunale “Emilia Levi”, sita in Via Dionisio Corsini, 7, Cecina.
Quando
Il corso, che comprende 20 ore formative totali, sarà attivato tra gennaio e marzo 2026.
Le date e gli orari saranno comunicati successivamente.
N.B.: il corso sarà attivato in presenza del numero minimo di 5 iscritti.
Cosa si può ottenere 
Al termine del presente corso di educazione non formale può essere richiesto il rilascio di un’attestazione di partecipazione con una frequenza minima del 70% del totale degli incontri previsti.
Info e iscrizione :
 
Il corso è gratuito, e per iscriversi basta essere cittadini maggiorenni residenti o domiciliati (anche lavorativamente) in provincia di Livorno.
Scarica il modulo di iscrizione ed invialo firmato allegando copia di documento di identità alla mail: bibliofse@comune.livorno.it. Oppure consegnalo a mano o compilalo direttamente presso la sede della Biblioteca comunale “Emilia Levi” di Cecina, in Via Dionisio Corsini, 7.
Le richieste di iscrizione possono essere presentate in qualsiasi momento prima dell’inizio del corso, tuttavia per motivi organizzativi si consiglia di iscriversi entro una settimana prima della data della lezione inaugurale. Ci si può iscrivere anche a corso già iniziato, purché non sia stato superato il 10% delle ore formative previste. In tal caso si può presentare l’iscrizione anche direttamente presso la sede del corso, a patto che ci siano ancora posti disponibili.
In caso di raggiungimento della capienza massima dell’aula dedicata, le iscrizioni ulteriori saranno considerate per altre edizione contestuali o, in mancanza, successive dello stesso corso. Per maggiori informazioni visita la pagina:
Per dubbi o chiarimenti si può inviare una mail all’indirizzo di posta elettronica bibliofse@comune.livorno.it, oppure ci si può rivolgere alle biblioteche dei Comuni aderenti al Progetto.