Un volume dedicato a chi sta vivendo la terza o la quarta età, a chi ha amici e parenti anziani, ma anche a chi, in una società in cui è sempre più facile incontrare gli
anziani, vuole conoscere meglio questa fase della vita.
È importante considerarne il valore e le possibilità di evoluzione.
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Come prepararsi alla vecchiaia? Non certo pensando di doverla affrontare come una lotta, bensì cercando di capire che cosa succede al nostro corpo e alla nostra mente, assecondando i cambiamenti con
dolcezza e sensibilità.
